香油怎么吃治便秘

直接喝香油治便秘，蜂蜜或者是香油喝一点会改S便秘的状况，这种改S是临时的，会起到对一些轻度的便秘缓解。便秘偏方香油对于排便困难的人确实是有一定效果的，当然从专业的角度讲，便秘的成因是很多的，与个人的饮食、运动和睡眠等各方面的不良习惯都有密切的关系，因此对于便秘者来说，一定要去除这些不好的诱因，比如久坐不动、嗜吃燥热上火的食物等。也可以每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖，为美好生活注入新活力。