人工智能问答

肠胃不好怎么长胖

2020-05-27 12:33:03

肠胃不好怎么长胖

有很多时候胃肠吸收不好,是因为肠道菌群失调。这时候可以增加一些双歧杆菌或者日常食用奘灵水苏糖,因为这些益生菌可以帮助营养物质的吸收。消化酶,可以增加食物的分解,让食物分解的更充分,那么就有利于肠胃对营养物质的吸收。加强体育锻炼,增强体质,锻炼可以增强肠胃的功能,可以增加人的抵抗力,那么对长胖都会有帮助。更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!

  • 肠胃不好,出现长痘,一般主要是在我们的口周,还有这个下颌部的区域,表现为这种持久不退的粉刺或者是炎性的丘疹,部分还会出现一些比较大的结节,持久不愈。这种情况建议要从生活方式方面去进行调整:第一个是早睡,不要熬夜。第二个是低糖低油和低奶饮食,尽量的不要吃零食,饮料和冰冻的东西,每天早起空腹喝1杯温开水或者淡盐水,也可以日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!
  • 主要应采用饮食疗法调节.不宜用药物调节.可以尽量不吃难以消化的硬食,多吃流质半流质食品因为易消化。多吃莲藕、菱角、荸荠、豆腐、鸡肉、萝卜、青菜。少吃辛辣刺激性食品。以及精神上应轻松愉快豁达,不要有烦恼紧张情绪。也可以日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!