肠胃不好不吸收怎么调理
2020-05-28 18:15:17
肠胃不好不吸收怎么调理
胃肠道消化吸收不好，建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，吸收也就好了，这样的话营养跟上了自然就不会再消瘦了，体重也会增加的，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注！
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中医调理肠胃功能紊乱
- 胃肠功能紊乱可以服用一些健胃消食、和胃健脾的中药物进行调理，并在日常生活中要保持三餐规律、作息规律、不熬夜、不暴饮暴食、不喝酒抽烟、不吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬的食物等。另外还需要积极的锻炼身体，经常参加一些适量的室外有氧运动，提高身体的抵抗力和免疫力，增强胃肠功能。避免饮酒，注意休息，保持心情愉快。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
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肠胃功能紊乱中药调理
- 肠胃不好平时应注意温软饮食。可以适当吃易消化的食物，能够减少肠道的消化负担。给予豆类、鱼类、蛋类等高蛋白质食物，营养丰富易消化，能够满足日常的热量需要。平时忌食辛辣、刺激性食物，避免饮浓茶、咖啡、碳酸饮料等。多吃富含维生素c的食物。胃液中保持正常维生素c的含量能有效发挥胃的功能，增强胃的抗病能力。避免饮酒，注意休息，保持心情愉快。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!