肠胃功能紊乱怎么锻炼
您好！多参加各种运动锻炼身体,不仅能够提高身体素质,还有助于保持心情的舒畅,这样才可以缓解由精神诱因引起的胃肠功能紊乱病症。 首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡，一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，在医生指导下合理用药，日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
您好！多参加各种运动锻炼身体,不仅能够提高身体素质,还有助于保持心情的舒畅,这样才可以缓解由精神诱因引起的胃肠功能紊乱病症。 首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡，一日三餐定时定量，注意保暖不要着凉，在医生指导下合理用药，日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!