饮食怎样调理肠胃功能紊乱怎么治
2020-07-31 10:03:11
饮食怎样调理肠胃功能紊乱怎么治
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腹泻后肠胃功能紊乱 _如何调理
- 胃肠功能紊乱是一个大的统称，其中包含功能性腹泻和肠易激综合征以及其他胃肠疾病，胃肠功能紊乱，消化不良的情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来帮助胃肠功能。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
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神经性肠胃功能紊乱怎么调理
- 肠胃不好平时应注意温软饮食。可以适当吃易消化的食物，能够减少肠道的消化负担。给予豆类、鱼类、蛋类等高蛋白质食物，营养丰富易消化，能够满足日常的热量需要。平时忌食辛辣、刺激性食物，避免饮浓茶、咖啡、碳酸饮料等。多吃富含维生素c的食物。胃液中保持正常维生素c的含量能有效发挥胃的功能，增强胃的抗病能力。避免饮酒，注意休息，保持心情愉快。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!