益生元为什么要空腹吃
益生元放在饭前吃与饭后吃没有区别,根据个人的饮食喜好。咱们知道了益生元的原理就明白了。益生元是一类可以帮助促进肠道内益生元生长繁殖的物质的统称,人体并不能吸收利用益生元。只要到达肠道内就可以了,遵循有规律、定量吃比较好。营造良好的肠道环境,维护肠道健康,建议早晚服用水苏糖,奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵,安全放心食用,为品质生活注入新活力。