我也不知道我的情况是便秘吗？我去医院看病，检查也没有问题，也有的医生说是肠炎。我喝再多的水都不行，我以前的时候经常吃辣椒，还有肥肉、现在饮食都非常控制了。也不敢乱吃东西了。我想多了解下这个水苏糖，对我的情况是不是有帮助呢？

您的情况是可以服用奘灵水苏糖的，奘灵水苏糖帮助有益菌zengzhi后，可以增加大便的湿度和保水性，有益菌发酵异麦芽糖产生大量的短链脂肪酸，从而刺激肠道蠕动增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，来帮助排出大便。平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物。