这几天吃肉有点多，加上打破以前的规律了，大便不爽，怎么回事？一次吃两袋水苏糖怎么样？

建议饮食上注意规律，少吃肉多吃菜，调整一段时间久可以恢复。近期油腻的食物吃多了，有大便不畅的表现，不用加量服用，每天早晚各一袋服用即可。