我便秘几个月了，想知道什么能吃什么不能吃

便秘先要了解是哪种原因引起的，如果是饮食不注意引起的便秘，而不是肠炎引起的。您可以通过食疗来慢慢gaishan。一上火的辛辣刺激性食物您少吃，多吃一些水果蔬菜。如果是肠炎或者是功能性问题，菌群失衡等原因引起的便秘，要对症zhiliao才能解决便秘。