人工智能问答

膳食纤维有营养价值吗

2021-11-05 12:10:25

膳食纤维有营养价值吗

孔鹏运副主任系统未能处理好回答内容,请您通过其他渠道获取信息,非常抱歉!

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  • 含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉;蔬菜中纤维量较高;豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等;好消化好排便,从选择正确益生菌开始,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵,安全放心食用,为品质生活注入新活力。