喝了益生菌肚子疼怎么回事
喝了益生菌肚子疼啦?可能是因为它引起了肠部反应,导致不适感。建议先停止饮用益生菌,多喝水,休息一下,让身体自然恢复。如果症状严重或持续时间长,咨询医生的建议。
益生菌酸奶还可以增强免疫系统。我发现自己经常感冒和生病,但是当我开始喝益生菌酸奶之后,我发现自己变得更加健康,几乎不再生病了。
益生菌酸奶也有一些坏处。有些人可能会对其中的乳糖过敏,导致胃口不适。一些人可能会发现它的口感有点酸涩,不太喜欢。