肠胃不好可以按摩调理吗
当然可啊!按摩能够促进肠胃蠕动,缓解胃肠不适,消化和吸收也会更加顺畅。可用手轻轻地按摩腹部,顺时针方向转动几圈,或者找到适当的手法和穴位进行按摩调理。如果有严重的胃肠疾病,还是要先去医院检查和治疗。