吃哪类益生菌降尿酸好

如果你想知道哪种益生菌可帮助降低尿酸，那么我可告诉你。乳酸菌和双歧杆菌都被认为是非常有益的，可帮助平衡肠道菌群，从而降低尿酸的水平。如果你想降低尿酸，可考虑增加这些益生菌的摄入，比如喝酸奶、吃酸菜等。