好处是，益生菌可帮助增强孩子的免疫力，防止疾病的发生。它们也有助于维持消化系统的健康，并帮助消化食物，提高吸收营养的能力。益生菌还可平衡肠道菌群，预防和缓解腹泻、便秘等消化问题。

　　有些孩子可能对益生菌过敏，可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状。所以在给孩子补充益生菌之前，先咨询医生的建议。过量摄入益生菌可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等问题。

　　孩子吃益生菌要适量并根据医生的建议来进行。记得一定要选择适合孩子年龄的益生菌产品，并且注意观察孩子的反应。