益生菌管什么的

益生菌是一种对我们身体有益的微生物。它们通常存在于我们的肠道中，帮助我们消化食物、吸收营养物质，同时还能增强我们的免疫系统。你可把益生菌想象成小小的守护者，保护我们的身体健康。