益生菌胖人吃好还是瘦人吃好
其实，益生菌对于胖人和瘦人都有好处。我们可根据不同的情况来看。如果是胖人，益生菌可帮助改善肠道菌群，提高新陈代谢，促进消化和吸收，可能有助于减轻体重。而对于瘦人，益生菌可增强免疫系统，促进肠道健康，提高营养吸收效率，保持身体平衡。益生菌对于任何人都是有益的，无论是想要减肥还是保持健康。
其实，益生菌对于胖人和瘦人都有好处。我们可根据不同的情况来看。如果是胖人，益生菌可帮助改善肠道菌群，提高新陈代谢，促进消化和吸收，可能有助于减轻体重。而对于瘦人，益生菌可增强免疫系统，促进肠道健康，提高营养吸收效率，保持身体平衡。益生菌对于任何人都是有益的，无论是想要减肥还是保持健康。