益生菌啥时间吃

益生菌的**时间吃是在饭前或饭后，这样可帮助GS消化系统的健康。你可选择在早餐前或晚餐后吃一颗益生菌片或饮用一瓶益生菌饮品。每天保持规律的服用才能获得**效果喔！