瘦子吃益生菌能增重吗
2023-06-21 17:21:13
瘦子吃益生菌能增重吗
听起来你有一个有趣的问题。事实上，瘦子吃益生菌可能会有一些助于增重的益处。益生菌有助于GS肠道内的菌群平衡，提高营养吸收能力，增加食物的利用率。这意味着瘦子可能会更有效地消化和吸收食物中的营养素，从而有助于增加体重。增重还需要注意饮食、运动和其他生活习惯的调整。如果你是一个瘦子想增重，为什么不试试添加益生菌到你的日常饮食中呢？记得和医生咨询一下
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增重吃蛋白粉有用吗
- 吃蛋白粉来增重是有一定效果的。蛋白粉含有高质量的蛋白质，这对于增加肌肉质量非常重要。提供身体所需的氨基酸，帮助肌肉修复和生长。蛋白粉还可提供额外的卡路里，有助于增加体重。记住要合理使用蛋白粉，并结合适当的饮食和锻炼计划，以达到**的效果。
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- 该问题暂未受理，请您稍后查询解答，感谢您的关注。