成人吃益生菌拉肚子

你知道吗，有些情况下成人吃益生菌确实会导致拉肚子。每个人的肠道状况不同，有些人对益生菌可能不太适应。当你食用益生菌时，它们会进入你的肠道并与肠道细菌相互作用。这种作用可能会引发肠道反应，导致拉肚子的症状。如果你发现吃了益生菌后出现了拉肚子的情况，可能就是你的肠道对这些菌群作出的反应。不过别担心，通常这种症状只会持续几天，身体会逐渐适应益生菌的存在。如果症状持续不退或者加剧的话，建议你停止使用益生菌并咨询医生。