孩子吃的益生菌

益生菌是一种对孩子的肠道健康有益的微生物。它们帮助维持肠道内菌群的平衡，提高免疫力，帮助营养吸收和消化功能。孩子可通过食用含有益生菌的食物或补充益生菌来获得它们的好处。

　　比如，酸奶是一种常见的含有益生菌的食物。你可给孩子喝一些酸奶来增加他们体内的益生菌数量。还有一些益生菌补充剂可作为药物或保健品给孩子服用，但**在医生的指导下使用。

　　益生菌对孩子的健康非常重要，可让他们更强壮、更健康。但记得要在合适的剂量和适当的方式下使用，以确保孩子获得**的益处。