即食益生菌有用吗

当然有用！即食益生菌是含有活性益生菌的食品，可帮助维持肠道健康。这些益生菌有助于恢复肠道菌群平衡，提高肠道消化功能，增强免疫系统，预防腹泻和便秘等消化问题。它们还有助于吸收营养物质，GS肠道炎症，并可能减少过敏和哮喘等疾病的发生。食用即食益生菌可帮助帮助消化系统健康，提高身体免疫能力，对于维持整体健康非常有益。