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来月经榴莲吃了有什么好处

2023-06-26 22:10:15

来月经榴莲吃了有什么好处

朱水舞主任医师哈哈,来月经的时候吃榴莲确实有让人心情愉悦的好处榴莲含有丰富的维生素和矿物质,可帮助平衡体内的营养,给身体补充能量。榴莲还含有丰富的纤维,可促进消化系统的运作,缓解月经期间的便秘问题。榴莲还含有大量的抗氧化物和维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病。榴莲的味道真的是太好吃了,能够帮助缓解痛经时的不适感,让你心情一下子就变得愉快起来!来月经的时候不妨来一颗甜甜的榴莲,给自己带来一些好心情和健康益处吧!