一天吃一顿加上运动可以瘦吗

一天只吃一顿并且进行运动，这样可能会瘦下来，但不一定健康哦。虽然少吃并进行运动可帮助你消耗卡路里，但它可能导致你身体缺乏所需的营养。保持健康的方式是通过均衡饮食、适量运动和良好的睡眠来瘦身。健康才是zui重要的！