尿酸高不能吃什么肉食类
2023-07-02 10:54:13
尿酸高不能吃什么肉食类
如果你尿酸高，就应该少吃一些肉食。特别是含有高嘌呤物质的肉类应该避免。嘌呤是一种会转化成尿酸的物质。所以牛肉、猪肉、羊肉、鹿肉、鸭肉、鱼子酱等高嘌呤肉类都不太适合。相反，低嘌呤的肉类，像是鸡肉和鸟类肉类，可更安全地享用。如果你尿酸高，尽量少吃高嘌呤的肉类，多选择低嘌呤的肉类。