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小孩多吃榴莲有什么坏处

2023-07-02 22:30:14

小孩多吃榴莲有什么坏处

程友卉主任多吃榴莲对小孩会有一些坏处哦。榴莲是一种高糖水果,过度摄入糖分可能导致小孩的体重增加,甚至引发龋齿问题。榴莲也含有较高的脂肪含量,如果小孩摄入过多的脂肪,可能会增加肥胖和心脑血管疾病的风险。榴莲还含有较多的纤维素,如果过量摄入,有可能导致小孩消化不良或腹泻。虽然榴莲美味可口,但要控制小孩的榴莲摄入量,保持均衡的饮食才是zui重要的哦。

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