老年人喝酒对身体有好处吗

喝酒对老年人是否有好处还是有争议的。一些研究表明，适量喝酒可能对心脏健康有益，因为提高心血管系统的功能。这个好处仅限于少量饮酒，通常是每天一两杯。喝酒还可能降低糖尿病和中风的风险。老年人的身体功能会随着年龄增长而衰退，他们的肝脏可能无法有效代谢酒精。过量饮酒会增加失忆、平衡问题、骨质疏松等风险。老年人喝酒还是要谨慎，**在医生的指导下合理饮酒。