经常拉肚子肚子疼吃益生菌有用吗

如果你经常拉肚子和肚子疼，吃益生菌可能是有用的。益生菌是一种友善的细菌，可帮助恢复肠道的平衡和健康。它们可增强消化系统的功能，减少不良细菌的生长，并提供营养物质。吃益生菌有助于缓解拉肚子和减轻肚子疼的症状。每个人的身体状况不同，益生菌对每个人的效果可能不同。如果你有持续的拉肚子和肚子疼，建议咨询医生，以获得正确的诊断和治疗方案。