常喝蛋白粉对肾有影响吗

喝蛋白粉对肾有影响吗？其实，对于大部分人来说，适量喝蛋白粉是不会对肾脏造成明显的影响的。蛋白粉是一种常见的补充蛋白质的方式，它通常是由乳清蛋白或植物蛋白等制成的。只有在患有肾脏疾病或已有肾功能损害的情况下，摄入过量的蛋白质可能对肾脏造成额外压力。对于一般健康的人而言，适量摄入蛋白粉是安全的，但如果你有任何肾脏问题或疑虑，**在饮用之前咨询医生的建议。