女人经常吃鱼胶的危害
2023-07-13 19:33:13
女人经常吃鱼胶的危害
吃鱼胶的危害嘛，我可和你解答一下。女人经常吃鱼胶可能会导致过量的胶原蛋白摄入。虽然胶原蛋白对皮肤和关节有益，但过量摄入可能会造成胃肠不适或者消化问题。鱼胶中还含有一些重金属，长期过量摄入可能会对身体健康造成潜在风险。适度而不是过量地摄取鱼胶是非常重要的。均衡饮食才是zui重要的保持健康的方法！