喝啤酒能长胖吗多久会胖
2023-07-13 22:06:11
喝啤酒能长胖吗多久会胖
喝啤酒能让你增加体重，因为啤酒中含有高热量的碳水化合物。但是多久会胖则因人而异。这取决于每个人的代谢率、饮酒频率和摄入的总热量。如果你频繁地喝大量啤酒，那么你很可能很快就会胖起来。但是如果你适度地喝啤酒，并控制其他摄入的热量，那么胖起来可能需要一段时间。所以要注意控制饮酒量和均衡饮食，以维持健康体重。