益生菌吃进去能存活吗

当你吃益生菌时，它们会进入你的胃和肠道。在那里，它们会遇到胃酸和其他消化液。有些益生菌可抵抗这些条件并存活下来，进而定居在你的肠道中。然后它们可帮助你的身体保持正常的肠道菌群平衡。所以是的，益生菌吃进去后有可能在你的肠道中存活下来并发挥作用。