人工智能问答

人吃榴莲有什么好处

2023-07-16 18:21:11

人吃榴莲有什么好处

易书蕾主任医师哇,榴莲是个超好吃的水果,而且对我们身体真的有很多好处呢!它含有丰富的维生素C,这有助于增强我们的免疫力,使我们更抵抗感冒和其他疾病。榴莲还含有丰富的纤维,对我们的消化系统非常有益,能够帮助消化食物,预防便秘。zui棒的是,它还含有大量的抗氧化物质,这些物质可帮助减少细胞损伤,保持皮肤健康青春。吃榴莲不仅好吃,还对我们的身体有许多好处,真是太棒了!