益生菌吃完为啥不排便
2023-07-17 20:42:20
益生菌吃完为啥不排便
有些人吃了益生菌后可能会发现没有立即排便的情况，这可能是因为益生菌在体内开始发挥作用需要一些时间。益生菌是一种有益的细菌，它们帮助改善肠道的菌群平衡，并促进消化系统的正常运作。当你开始摄入益生菌时，它们会逐渐繁殖并与你的肠道内其他细菌进行竞争。在这个过程中，一些不良细菌可能会被取代，而这需要一些时间。益生菌还可帮助增加肠道内的水分，使便便更容易通过肠道。如果你刚开始吃益生菌，不排便可能只是暂时的，稍等一下，它们会逐渐发挥作用的。但如果你长时间没有排便或出现其他不适症状，**咨询医生以获取专业意见。希望这个解答对你有帮助！