拿什么泡脚对身体有好处

拿温水泡脚是非常好的！对身体有很多好处哦。温水泡脚可帮助血液循环，帮助舒缓疲劳的肌肉。它能放松神经，缓解压力和焦虑。而且，泡脚还可舒缓经期不适和GS睡眠质量。如果你想增加一些好处，还可加入一些盐或草药，如薰衣草或山楂，它们有助于消除浮肿和减轻疼痛。温水泡脚是一个简单而有效的方式来放松身心，保持健康！