什么情况需要益生菌调理

当你消化系统出现问题，比如感到腹胀、胃痛、便秘或腹泻时，你可能需要益生菌调理。

　　如果你zui近服用了抗生素，那么抗生素可能会破坏你的肠道内的有益菌群，导致消化问题。这时候，益生菌可帮助恢复肠道健康。

　　当你的饮食习惯不健康，摄入的膳食纤维不足时，也可能需要益生菌来GS肠道功能。

　　压力大、免疫系统功能较弱、感觉疲劳或生病的时候，益生菌也可增强免疫力，提高身体抵抗力。

　　当你的消化系统不适，食欲下降，或者身体感到不舒服时，考虑尝试使用益生菌来帮助调理。