肠胃功能性紊乱能吃益生菌吗

当然可吃益生菌！益生菌对肠胃功能性紊乱非常有好处。它们是一种有益的细菌，可帮助恢复肠道的平衡，舒缓肠胃问题。益生菌还有助于消化和吸收营养，提高免疫力。如果你有肠胃问题，不妨尝试吃一些含有益生菌的食品或者益生菌补充剂，它们有助于GS你的肠胃健康。选择高质量的益生菌产品，并遵循医生建议的剂量使用。