来例假吃榴莲有什么好处吗
2023-07-19 19:24:14
来例假吃榴莲有什么好处吗
吃榴莲期间来例假有几个好处哦。榴莲含有丰富的维生素B和铁质等营养素，可提高能量和血红素水平，有助于减轻例假期间的疲劳感。榴莲还含有一种叫做色胺酸的物质，有助于促进身体释放出内啡肽，从而缓解疼痛和提高心情。榴莲的香甜味道和丰富的口感可带来愉悦的享受，让例假期间的心情更加愉快。所以呀，在例假期间享用一些榴莲，不仅可满足味蕾，还能给身体和心情都增添一些好处哟！