刚开始喝酸奶会拉肚子吗
有可能会拉肚子。有些人喝酸奶时可能会因为身体对乳糖不耐受而出现胃部不适或腹泻的情况。酸奶中含有乳糖，一些人的肠道无法消化乳糖，导致拉肚子。对于大部分人来说，喝酸奶是有益的，它富含益生菌，有助于维持肠道健康。如果你刚开始喝酸奶时拉肚子，可试着逐渐增加摄入量，给身体适应的时间。如果症状持续或加重，建议咨询医生。
有可能会拉肚子。有些人喝酸奶时可能会因为身体对乳糖不耐受而出现胃部不适或腹泻的情况。酸奶中含有乳糖，一些人的肠道无法消化乳糖，导致拉肚子。对于大部分人来说，喝酸奶是有益的，它富含益生菌，有助于维持肠道健康。如果你刚开始喝酸奶时拉肚子，可试着逐渐增加摄入量，给身体适应的时间。如果症状持续或加重，建议咨询医生。