天天吃虾皮有危害吗
2023-07-22 19:18:10
天天吃虾皮有危害吗
吃虾皮天天吃会有一些危害哦。虾皮是由虾类的外壳制成的，含有较高的胆固醇和钠含量。如果你天天吃虾皮，可能会增加患心脏疾病和高血压的风险。虾皮通常会添加盐和其他调味料，过多摄入这些添加剂也不太健康。**是适度享用虾皮，不要每天都吃为了保持健康，我们应该均衡饮食，多吃蔬菜水果和其他富含营养的食物。