燕窝不空腹吃有效果吗

当然有效果了！燕窝是一种高营养的食品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸和胶原蛋白，对皮肤和身体健康都有很大好处。虽然空腹吃燕窝并不一定增加其功效，但它仍然可为身体提供营养，GS皮肤状态，增强免疫力。无论你是空腹还是饭后吃燕窝，它都会对你产生积极影响