舌苔是我们舌头上的一层白色的物质，它是由口腔里的细菌和其他残留物形成的。当舌苔比较厚，可能会导致口臭的问题。

　　要解决这个问题，你可试试以下几种方法：

　　1. 每天早上和晚上刷牙时，用牙刷轻轻刷舌苔，这样可去除一部分的细菌和残留物。

　　2. 注意口腔卫生，每天漱口，用漱口水可杀灭一些细菌，保持口腔清洁。

　　3. 喝足够的水，多喝水可帮助清洁口腔，并且保持口腔湿润。

　　4. 尽量避免吃太多甜食和垃圾食品，它们会提供细菌生长的条件。

　　5. 如果以上方法都不起作用，建议你去看一下牙医，他们可给你更专业的建议和治疗方法。

　　希望这些方法对你有帮助，记住保持好口腔卫生是很重要的如果还有其他问题，随时告诉我。加油！