医生说我平时饮食没注意，我现在 早上吃黑米 黑芝麻 小米 黑豆。四样煮着吃可以的吧 ？
您好，胀气是胃肠功能紊乱体内的菌群失衡有害致病菌增多发酵导致，奘灵水苏糖可以喂养有益菌，gaishan胃肠道环境的作用，平时饮食注意不要吃豆类食物，容易加重腹胀，感谢您对奘灵品牌的支持，祝您生活愉快！
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