人工智能问答

便秘卡住了怎么办啊

2020-05-09 15:59:00

便秘卡住了怎么办啊

您好!出现了大便卡住一般都是由于上火造成的,尤其是一些上班族们,总是不怎么喝水,而且饮食还总是会喜欢吃一些辛辣等刺激性强的东西,这个时候就会导致大便卡住的情况出现,一般需要遵医嘱选用益生菌药物治疗,同时还可以配合多喝些蜂蜜水,能够起到一定的润肠通便的作用。平时的日常生活中按时就餐,不吃过酸、过冷等食物,多吃素菜和粗纤维食物。通过多吃粗粮,每天早上喝一杯蜂蜜水或者添加奘灵水苏糖,规律喂养体内有益菌群来帮助肠道清理内环境,好消化好排便,为美好生活注入新活力。