益生菌冻干粉调理肠胃要吃多久
要看具体情况,每个人的肠胃问题不同,需要根据个人情况来确定。一般建议至少连续食用2-3个月,才能看到明显的效果。也需要注意平时的饮食和生活习惯,保持规律的作息和健康饮食,才能更好地调理肠胃。