老年人吃益生菌好吗
当然可啊！老年人吃益生菌非常好，因为随着年龄的增长，身体的免疫力和消化能力都会下降。而益生菌可帮助调节肠道菌群，增强免疫力，促进营养吸收和消化。所以老年人常常吃益生菌不仅可帮助身体更健康，还能促进排便
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当然可啊！老年人吃