经常吃醋对身体有哪些好处
2023-06-14 09:35:20
经常吃醋对身体有哪些好处
这个问题真有趣！吃醋对身体有一些好处。，提高胃酸的分泌，有助于促进消化和吸收。醋还含有丰富的酸性物质和抗氧化剂，有助于减轻疲劳、增强免疫力和延缓衰老。醋还可降低血糖、血脂和血压，对于预防糖尿病、心血管疾病和肥胖症有一定的帮助。醋也是酸性食物，不能过量食用，还要注意口腔健康，以免对牙齿造成损害。