小孩积食吃什么水果好
2023-07-03 11:30:14
小孩积食吃什么水果好
小孩积食可吃一些容易消化的水果，像是西瓜、香蕉、梨子和苹果。这些水果含有丰富的水分和纤维，有助于促进消化和排便。可给小孩吃一些酸性水果，如柠檬和葡萄柚，它们可刺激胃液分泌，帮助消化食物。记住要适量给小孩吃水果，避免过多引起反效果。饮食的多样性也很重要，可搭配一些蔬菜和谷物，确保小孩获得均衡的营养。