口臭可以吃什么维生素
2023-07-12 16:39:11
口臭可以吃什么维生素
要消除口臭，我们可增加一些特定的维生素摄入。维生素C是个好选择，你可多吃些橙子、柠檬、草莓或者吃一些维生素C片。维生素C可帮助清除口腔中的细菌，减少口臭的产生。维生素D也很重要，可吃些鱼类、蛋黄或者服用维生素D补充剂。维生素D可改善口腔的健康状况，减少口臭问题。记得与此同时保持良好的口腔卫生习惯，刷牙、漱口等都是关键！