对便秘的好吗？几天可以看到效果？

便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，导致肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水，建议每天早晚各服用水苏糖，水苏糖含有水溶性膳食纤维可以增加肠胃蠕动，帮助代谢废物毒素排泄，感谢您对奘灵品牌的支持，祝您生活愉快！