低聚果糖吃了没反应，吃第三天了，还是拉的很困难。

可能跟个体或者用量多少有关，这是很正常的反应，使用低聚果糖益生元前几天会出现这种问题，过段时间就逐渐起效了。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服。